בן אלה וגנדי. רומן נולד בבילורוסיה (ברית המועצות לשעבר והיום בלארוס), בעיר מינסק ביום כ"ו בחשוון תשל"ז (19.11.1976). בן יחיד להוריו. בפי חבריו ובפי בני המשפחה כונה לעיתים רומצ'קה או רומצ'יק.

ילדותו של רומן עברה עליו בעיר הולדתו מינסק, שם למד בבית הספר היסודי. הוא היה תלמיד מצטיין ואף זכה בחודש מאי 1986, בהיותו בן תשע שנים וחצי, בתעודת הצטיינות "על הישגיו המצוינים בלימודים, על התנהגות נאותה ועל השתתפות פעילה בחיי החברה של בית הספר".

רומן עלה עם משפחתו לארץ בחודש נובמבר 1990 והוא בן ארבע-עשרה. הוא למד מהר מאוד עברית והשתלב בחיים הישראליים. המשפחה השתקעה בתל אביב, שם למד בחטיבת הביניים. בשנת 1994 עברה המשפחה להתגורר באור עקיבא. בתיכון למד בעיר חדרה. בבית הספר המשיך רומן להצטיין בלימודים, וסיים י"ב כיתות בהצלחה עם תעודת בגרות מלאה.

לרומן היו מספר תחביבים: הוא אהב לשחק כדורגל ואף קיבל תעודת הוקרה, כאשר בתחרות אזורית זכה יחד עם קבוצתו במקום הראשון, אהב לשחק דמקה ושחמט, אהב לשחות ואף השתתף בחוג שחייה. הרבה לקרוא ספרים הן בעברית והן ברוסית.

ביום 13 ביולי 1995 התגייס רומן לצבא, כעתודאי בחיל האוויר. במסגרת העתודה למד, ובשנת הלימודים תשנ"ו (1996) הוסמך על ידי המכללה הטכנולוגית "עמל" בחדרה כטכנאי חשמל ואלקטרוניקה.

עם תום לימודיו החל שירותו של רומן. במהלך שירות החובה הוא שירת בטייסת 110 ולאחר מכן המשיך לשרת בקבע באותה טייסת. בספטמבר 2001 סיים רומן קורס קצינים טכניים בחיל האוויר, ובשנת 2002 סיים קורס קצינים במערך התחזוקה האווירית. במהלך שירותו שירת רומן בבסיסי חיל האוויר: ברמת דוד, במצפה רמון ובעובדה. בין התפקידים שמילא במהלך שירותו: קצין חימוש בטייסת 119, מטוסי קרב "סופה"; קצין חימוש בטייסת 190, מסוקי "אפאצ'י"; קצין בגף נשק מונחה ותחמושת (נשמ"ת) בכנף 25.

במסגרת שירותו עבר רומן קורסים והשתלמויות רבות: קורס חימוש למטוסי "נץ" ו"ברק", קורס ראשי צוות, קורס נאמני איכות, קורס סוקרי איכות ואבטחת איכות לקצינים, קורס חומרים מסוכנים (חומ"ס), קורס סילוק פצצות, קורס בטיחות והשתלמויות בתחום הניהול והבקרה. הוא התקדם לדרגת רב-סרן. במהלך שירותו בדרום העתיק רומן את מגוריו למצפה רמון.

בתפקידו האחרון שימש רומן כמפקד בגף נשק מונחה ותחמושת (נשמ"ת) והיה אחראי על הבטיחות, על התקציבים ועל הרכש ביחידה. במקביל לשירותו רומן למד לתואר אקדמי בכלכלה וניהול, אך לא זכה לסיים לימודים אלו.

מפקדיו מעידים עליו: "רומן נתן את הכול לשירות. הוא היה קצין חרוץ ונאמן לעבודה, ביצע את חובותיו עם רצון בלתי מעורער לתרום תרומה משמעותית במסגרת השירות הצבאי. רומן הפגין מקצועיות ושאפתנות לבצע את כל המשימות בצורה הטובה ביותר. הוא היה רחב אופקים ובעל יכולות ארגוניות וניהוליות מצוינות. הודות לכך השתתף בתהליכי שיפור בניין הכוח בגף שלו. הודות לתכונותיו אלו כל הסובבים אותו העריכו ואהבו אותו. הוא חי חיים תוססים".

רומן השתתף במבצע "צוק איתן" (8 ביולי עד 28 באוגוסט 2014) ובתום המבצע קיבל את אות מערכת "צוק איתן".

רב-סרן רומן נפל בעת מילוי תפקידו ביום י"א באדר תשע"ה (2.3.2015). בן שלושים ושמונה בנפלו. הוא הובא למנוחות בבית העלמין באור עקיבא, בחלקה הצבאית. הותיר אחריו אם.

על המצבה כתבה המשפחה ברוסית ובעברית: "בני היקר, אותך אנחנו אוהבים, זוכרים ואבלים".